Haba haukkari hauis

Haba haukkari hauislihas, muskeli, hauberi.
Rakkaalla lapsella on monta nimeä!

Pari viikkoa sitten koin salin suihkussa ihmetyksen hetkiä.
Haukkaripäivän jälkeen otin saippuaa suihkussa ja aloin koukistelemaan erityisesti oikeaa kättäni levittääkseni saippuaa mm. olkapäille, se ei koukistunutkaan loppuunsa asti. Haukkaripatti otti vastaan ja käsi jäi puoli tiehen :D

Nyt sittemmin aina habapäivän jälkeen, olen kokenut aina tämän saman ihmetyksen. Koko käsivarsi on niin turvoksissa, että olen aina ihan ihmetyksen vallassa. Ja erityisesti ihmetystä herättää tuo turvotuksen leviäminen sisäänpäin, eli haukkari ei olekaan enää pelkkä kumpu ylöspäin, vaan muotoa alkaa löytymään pallomaisesti jo sisempääkin.

Hauikset menevät lempparikastiin salitreeneistä. Ne on kehittyneet osaan lihaksiini nähden varsin hyvällä tahdilla, vaikka välillä tuntuukin, että patti on ja pysyy saman kokoisena. Viikko sitten tein parin kuukauden takaista hauisohjelmaa ja silloin mahdottoman suurilta tuntuneet painot nousivat helposti, eli pakko se on uskoa, että kehitystä on tapahtunut.
Peilikuva motivoi treenaamaan ja iltaisin pullistelemme miehen kanssa aina kilpaa peilin edessä.
Hiljalleen hyvää tulee, slowly getting there.